FARINE BLANCHE DE TEFF sans gluten (6X500 grs)
Ingrédients : Teff blanc biologique.
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Le teff est une plante de la famille des graminées, vieille de plus de 5000 ans, cultivée principalement en Afrique et notamment en Ethiopie.
Le nom « Teff », vient de « teffa », signifiant « perdu » en Amharic (langage parlé en Ethiopie), faisant référence à la très petite taille de ses grains.
Le teff est l’ingrédient de base de la traditionnelle injéra, une sorte de crêpe consommée à presque tous les repas en Ethiopie.
La graine de teff, très proche du millet, est très résistante, est cultivée sous des conditions climatiques extrêmes et est considérée comme la plus petite graine au monde.
Cette céréale contient sa propre levure naturelle, qui agit comme un levain sur les pâtes préparées avec cette farine.
Trois variétés de teff existent ; le blanc, le brun et le rouge.
Markal vous propose la variété blanche, à la saveur douce et sucrée, proche de la noisette.
Valeurs Nutritionnelles Moyennes | Pour 100 g |
Energie | 1478 kJ 350 kcal |
Matières grasses dont Acides gras saturés |
2,9 g 0,7 g |
Glucides dont Sucres |
67,7 g 1,4 g |
Fibres alimentaires | 7,1 g |
Protéines | 9,6 g |
Sel | Traces |
Fer | 7,6 mg |
Calcium | 180 mg |
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Provenance : Non UE
De | Commentaire |
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05-01-2018 annelyse m... | Cette fariné se cuisine t elle comme du blé en crêpe avec des oeufs du lait ou de l eau? Merci de donner qq recettes... |
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